В переводе с санскрита Крийя означает движение, в данном случае мы имеем в виду прежде всего движение жизненной энергии.
Древнее учение йоги, которое позволяет понять и осознать смысл своего бытия, прояснить и изменить восприятие себя и мира вокруг, а также получить духовную самореализацию.
Практики Крийя Йоги ведут к освобождению от психологических зажимов, открывают возможности духовного развития, освобождают от негатива, дают крепкое физическое здоровье, открываются все чакры, налаживают циркуляцию жизненной энергии, освобождают от депрессий и фобий, лечат ментальные и психологические болезни и проблемы.
Практика медитации Крийя йоги помогает осознать и раскрыть мощную энергию Кундалини в теле человека, запустить глубокие процессы обновления клеток организма.
