Йога - тур из Москвы в Индию

Святослав Дубянский ежегодно проводит несколько йога-туров и семинаров в Индии. Как правило, это двенадцатидневные программы, занятия идут по шесть часов в день, есть свободное время для отдыха и осмотра достопримечательностей.

В семинарах могут принять участие практикующие медитацию и йогу любого уровня, как опытные, так и начинающие.

Программа Йога - тура

Программа семинаров в Индии устроена как гармоничное сочетание практик медитации, йоги и мантры, теоретических лекций и ответов на вопросы, а также осмотра достопримечательностей и отдыха. Однако, все же это не туристическая программа, а семинар по саморазвитию и медитации.

Итак, программа:

• Медитация в традиции Крийя Йоги Маха Аватара Бабаджи;
• Мантры и Биджа Мантры Шри Видьй Шактизма и высшей Йога Тантры;
• Оздоровительные практики Цигун и Хатха Йоги;
• Пранаяма, дыхательная гимнастика;

Программа каждого семинара уникальна. Для того чтобы узнать, какие техники медитации и мантры будут изучаться на очередном семинаре, следует списаться с координаторами.

Лекционный материал:

• Санкальпа йога и Пурушартха;
• Ведическая философия, Патанжали йога сутры;
• Чакры и их энергоинформационное значение, реализация по 7 чакрам;
• Практика осознанных сновидений;
• Работа с позитивным намерением.

Ваш уровень подготовки может быть любым, возможно вы практикуете многие годы и уже бывали в Индии, а возможно вы только лишь начинаете постигать науку медитации, мантры и йоги. Важно, что вы настроили себя на серьезное изучение практик и теории медитации и методов саморазвития.

Расписание занятий Йога-тура в Индии

Каждый день занятия проходят по шесть часов.
Утром до завтрака, час: практики Цигцн, Хатха Йоги и Пранаямы.
Первая половина дня, два с половиной часа: медитация, мантры и лекции.
Вторая половина дня, два с половиной часа: медитация, мантры и лекции.

Несколько основных направлений, по которым организуются Индийские Йога - туры , семинары.
Путтапарти Ашрам Сатья Саи Бабы (Юг Индии)

Окруженный величественными горами, залитый ярким солнцем, он открыто встречает каждого, кто ищет путь к своему сердцу. Каждое утро здесь начинается с пения птиц, первых лучей солнца и молитв прихожан. Здесь все пронизано духовностью: каждая частичка храма — это целый мир, открывающийся перед паломниками.

Сегодня ашрам Шри Сатья Саи Бабы в Путтапарти, пожалуй, самое посещаемое россиянами место в Индии. Приехав в ашрам Саи Бабы, и отключившись от внешних раздражителей – телевизора, газет, мы впервые смотрим внутрь себя. Неожиданно мы начинаем различать истинное и мнимое, понимать не следствия, а причины. Поэтому многие, побывавшие в ашраме, называют его «школой», где мы учимся и устраняем наше невежество.

Гора Аруначала (Юг Индии)

Одной из святынь юга Индии является священная гора Аруначала в древнем городе Тируваннамалай – «обретенная гора», «гора блаженства» или в дословном переводе «красная священная гора». Аруначала особо почитается последователями шиваизма. В шиваизме принято считать, что паломничество к горе и даже сама мысль об Аруначале избавит грешника от страданий и не даст душе попасть в Сансару.

Бадринатх (Гималаи)

Бадринатх — священное для индуистов место в Гималаях, упоминаемое ещё в ведических писаниях. Принято считать, что здесь являлся Вишну, в честь него построен посвящённый храм. Кроме того, окрестности Бадринтха изобилуют множеством сакральных мест — практический каждый камень, водопад или пещера связаны с индуистскими богами, героями, аскетами.

Бадринтах находится на высоте 3500 метров над уровнем моря в индийском штате Уттаранчал, недалеко от границы с Китайским Тибетом. Суровый климат в горах ограничивает период паломничества сюда временем с конца апреля по начало ноября. Главной святыней, которая привлекает в Бадринатх тысячи паломников, является храм Бадринараяны, посвящённый Вишну. В храме находится статуя (мурти) Вишну, выполненная из чёрного камня шалаграма. Индуисты верят, что это один из самопроявленных нерукотворных образов Вишну. Важный нюанс состоит в том, что статуя - это поза Бога в медитации, а не, как обычно, полулёжа. Название места Бадринатх произошло от священного дерева "бадри", в которое превратилась богиня Лакшми, чтобы тенью укрыть совершающего йогическую аскезу Вишну от палящих лучей солнца. В храме Бадринараяны есть статуи других божеств — Лакшми, Ганеши, Гаруды и др. Им паломники преподносят сладости, сухофрукты и листья туласи.

В Бадринатхе, в отличие от многих других индуистских храмов, нет запрета на присутствие на службах для иноверцев и белых людей. Обряд поклонения (пуджа) проходит дважды в день в 7:00 утра и в 16:00 часов. На службах вы увидите красиво одетых священослужителей, много богатых даров, цветов и сладостей. Окрестности Бадринатха содержат огромное множество святых мест, которые заключают в себе бесчисленные духовные богатства. Расскажем о некоторых из них.

Ришикеш (Гималаи)

Ришикеш является мировой столицей йоги, а также отсюда начинаются Гималаи и 12 часовое путешествие по горному серпантину к Бадринатху. Обычно мы едем комфортно только 6 часов ночуем в хорошем отеле и еше 6 часов на следующий день.

Свое название он получил от слова «Риши», означающего отшельника, аскета. Свою известность город получил после приезда группы Битлз в ашрам Махариши. Ришикеш – это индийский город, родина йоги Ворота Гималаев. Именно поэтому на всей его протяженности расположилось огромное число центров по изучению этого вида духовной практики. В такой направленности нет ничего удивительного, так как город находится у подножия Гималайских гор, на берегу Ганги. Ришикеш будет интересен любителям духовных практик и медитаций. Только здесь можно увидеть людей, которые достигли самых вершин познания йоги и самих себя. И некоторые туристы приезжают в город, дабы перенять знания местных сторожил.

Большинство приезжающих сюда начинают свой путь в йоге с Гималаев, а именно с посещения многочисленных буддистских храмов, расположившихся прямо на горных вершинах. Чтобы познать тайны йоги, не достаточно одного любования природой, нужно прожить некоторое время в одном из поселений при храмах, впитывая как губка, все знания от учителей. В этих местах Шива известен под именем Ришикеш. Вечерами стоит придти на набережную, где зажигают благовония и огни в честь Ганги.

Для того чтобы получить подробное описание ближайшего йога-тура в Индию и семинаров, задать свои вопросы заполните форму на сайте.