Ответ:
Прежде всего нужно помнить, что практика осознанных сновидений - это серьезная система упражнений, а это значит, что этому нужно учиться. Каждый месяц у меня проходят он-лайн семинары по практикам медитации и мантрам, иногда я провожу семинары по осознанным сновидениям. Прежде всего вам следует понять для чего вы практикуете осознанные сновидения. Правильные и божественные цели ведут к правильным опытам. Среди правильной мотивации к практике осознанных сновидений можно назвать стремление встретиться с высшими учителями, такими как Махаватар Бабаджи или Сатья Саи Баба. Встретившись с ними в тонком пространстве сна, вы сможете получить благословения и духовные наставления. Ещё одной истинной причиной для практики осознанных снов – это перенести практику медитации Крийя Йоги в тонкое пространство сна. Очевидно, что порой негативные силы могут выстраивать препятствия на пути. Я советую вам ещё глубже выстраивать внутреннюю духовную связь с высшими учителями, тогда вы получите полную и совершенную защиту. Вы совершенно правильно делаете, когда приостанавливаете практику в случае если становится не комфортно и тяжело. Опыты, получаемые в мире снов, крайне редко могут повлиять на физическое тело, хотя иногда бывает и такое. Вы рассказываете, что получили какие-то наставления в мире снов от какого-то йога. Важно понять кем был этот йог. В тонком пространстве встретившись с кем-то можно задать простой вопрос: ты кто? Существа тонкого мира обязаны отвечать на этот вопрос только правду (если задать этот вопрос трижды), таким образом можно выяснить с кем вы встречаетесь в тонком пространстве сна. Если после встречи со странным йогом, вы начинаете получать неприятные опыты, то это указывает на присутствие сильных негативных вибраций. Еще раз рекомендую вам в бодрствовании глубже выстраивать духовную связь с Сатья Саи Бабой, для того чтобы получит прочную защиту в тонком пространстве мистически снов.